förvirrande helg
Konstig helg, rolig helg, rörig helg, förvirrande helg, osäkert avslut på helgen men maten har funkat bra. Massor av tankar som far och flyger nu när jag ska sova, känner mig så så osäker. Ska nog faktiskt ta en stilnoct så jag får sova inatt behöver verkligen det, ska ju jobba imorn.
Hoppas er helg varit bra
kram
dejt
Svordomar i massor
Sa ju det att det kändes som om att jag gått upp i vikt i stället för ner........ FAAAAAN.
Vägde mig iof på en våg till salu på loppis kan ju alltid hoppas att den var inlämnad pga att den visade fel, dvs FÖR MKT!!! Men i min hjärna tror jag ju inte på det utan tror bara på att jag gått upp ett helt jävla kilo när jag varit MAGSJUK!!!!!! Hallå jag har varit magsjuk och knappt ätit något över huvud taget.
Och vad gör jag då åt detta? Vad tänker jag då? Givetvis att nu e det redan förstört så då kan jag lika gärna fortsätta bli ännu fetare och äckligare och smäller i mig en hel påse maränger, 0,5 l glass och 100 gram choklad. Ok inga hysteriska hetsmängder eller överätning men när man knappt ätit något på 5 dagar så känns det ofantligt mkt. Och nu sitter jag här, vill absolut inte kräkas då magen e superkänslig just nu, har inte tillräckligt med ork eller kraft att springa av mig det utan ligger i sängen helt apatisk (ok liten överdrift) och förbannar mig själv. Får jävlar i mig iaf göra en jävla massa situps iaf.
Ber så hemsk mkt om ursäkt för alla svordomar men just nu känns hela mitt inre som en stor svordom som skriker.
edit: har ju förresten börjat läsa Bulimibibeln (äntligen) men klarade bara några sidor idag, väldigt träffande och bra än så länge
gravidkänsla
Känner riktigt hur det börjat stimma i kroppen igen efter de senaste dagarnas lugn. Vill bara hetsa och ffa kräkas. I förmiddags överansträngde jag mig när jag klippte gräset och det resulterade i att jag fick springa på toa och kräkas, bara galla iof men det kändes så bra efteråt, kände mig lycklig ffa eftersom det inte var något jag behövde framkalla själv. Magsjukan gjorde det åt mig.
I måndags och igår kändes det så bra och jag kände mig smalare än på länge, säkert på flera år. Önskar att jag hade kunnat väga mig, nyfiken. Inte så nyfiken idag då det känns som jag väger mer än innan magsjukan. Fick iaf gjort en del situps innan.
Livrädd för skorporna i skåpet, dum ide men det visste jag eg redan när jag la dem i korgen.
Hade velat komma till psykologen imorn och få en reaktion om att jag blivit smal, för smal... tänk om...lycka...önketänkande.
skorpor
Nu är jag precis hemkommen från affären och vågade mig på att köpa lite skorpor och smör. Verkligen no no annars men e så trött på att bara dricka proviva och salta kex förutom mina små middagar.
Hoppas ni har en bra dag i solen.
FRI!!!
Vet inte med er med men jag mår alltid mkt bättre psykiskt när jag är fysiskt sjuk. Nu börjar jag så sakta må bättre och då kryper tankarna tillbaka men jag hoppas jag får respit några dagar till, vill njuta av det här.
Sitter idag ute i trägårn fullt påpälsad och njuter av blå himmel, ljuden av alla djur, ris, kyckling och coca cola.
svalka i regnet
Måste nog in i duschen igen för att duscha av min svettiga kropp :(
nattvånda
Trevlig information va?
Enda positiva med det här är att jag inte kan äta så mkt idag.
feber :(
Sen sa hon att bara så jag vet det så tycker hon om mig.... jaha vad betyder det, hur kan hon tycka om mig? varför tycker hon om mig? Ska fråga nästa vecka.
Igår kväll ställde jag till det riktigt illa för mig själv, åt upp de sista korvbröden med smör honung och ost men fick sådan panik av att förstört allt så sprang på toa och kräktes så in i hvete. Allt jag ätit under dan kändes det kom upp förutom de jvla korvbröden så tvingade i mig vatten och skuttade rundor för att skaka om i magen och så på det igen, kräktes till det bara kom galla men hade ändå svårt att känna mig nöjd.
Idag har jag haft så jäkla ont i magen och varit på väg att kräkas flera gånger. Fick sen också huvudvärk och det visade sig nu ikväll när jag kom hem att jag visst har ganska rejäl feber :(. Vet inte om sjukgymnastens massage kan ha triggat igång något i kroppen men känner mig helt färdig ont i huvudet, i leder och fryser och svettas om vartannat dessutom ont i magen och känner mig mer svullen och äcklig än nånsin..
Mest vilat och sovit i em/kväll och så duschat 2 gånger.
3 dagars jobb
Än så länge har jag energi att motstå min chefs humör och klarar av att ifrågastätta hennes beteende och se att det inte bara har med mig att göra, men hur länge orkar jag denna gång?
Totalt fixerad vid vad jag vågar och inte vågar äta just nu och träningen är ett måste varje dag, fick ju som sagt värsta ångesten av att min pilatesboll gick sönder.
Är givetvis också så vanisnnigt sugen på ALLT just nu och fantiserar om mat konstant och i samma veva så kämpar jag emot impulserna och tvingar mig själv att inte ge vika. Ständigt denna berg och dalbana som tar så mkt energi.
Men som sagt det har faktiskt varit roligt att jobba i veckan och så har jag även lite annat på g som är lite spännande men givetvis händer allt samtidigt och så ska man ta ställning och göra val men som sagt ändå lite kul på gång.
korvbröd
Tvingar mig fast i soffan för vill å ena sidan bara springa till toan och få upp de extra mackorna jag gjorde på korvbröd smör honung och ost men vill å andra sidan bara springa till frysen och tina resten och äta äta äta.... fan hur ska det någonsin kunna bli något lyckligt slut på det här?
Pilatesbollspanik
Idag upptäckte jag att min pilatesboll e sönder. Skit också!!!!!!!
Fick totalt panik, måste göra mina situps på bollen idag kan inte pausa om jag inte själv valt det. Och det hade jag INTE idag.
Direkt efter frukosten for jag iväg och var borta hela förmiddagen i jakt på den perfekta bollen. Blev en storlek större än den jag hade innan, från 65 cm till 75 cm. Hoppas den ska bli bra alltid lika osäker på mina inköp. Har provat den och den funkar bra men visst e den bra mkt större än min gamla.
Stimmade runt som attans på Väla och Ikea men fick ingen ro så fick gå och bita mig i kinden och trycka in naglarna i handen för att inte få totalt panik. Funkade ganska bra och har inte behövt ta någon atarax idag om jag trodde när jag var på Väla.
1000 bitar
tomatsoppa och ostsmörgås
solen strålar :( ...vägt mig idag.... :)
Vill egentligen inte alls utan hade varit så glad för mörker och regn ungefär så som det känns inom mig.
Trots att dagen inte är så långt gången har jag redan hunnit med en runda på toa, panik över några godisbitar. Och det enda jag vill nu är att köra tillbaka till affären och köpa mer och ffa chips och kanske glass och fyllda munkar etc etc ja ni vet. Vill bara förstöra allt.
Blev glad i morse när jag ställde mig på vågen hos min bästa T(har ju ingen våg själv hemma) och insåg att jag vägde 68kg vilket jag inte gjort på minst ett år och är precis den vikten jag strävat efter och som jag skulle vilja stanna på men nu är jag inte nöjd.....
Kan jag gå ner från 74 till 68 borde jag ju kunna komma ner till 65 också... minst.....
Samtidigt vill jag bara förstöra allt orkar inte hålla uppe det här orkar inte vara sund (i överdrift dock) äta rätt(dvs för lite) träna (i panik) och inte kompensera alls (LÖGNARE!!!!!)
kantareller och blåbär
Inte i mitt liv
Blahhhh inte avis alls men TROR INTE PÅ DET!!!!
Inte för min egen del iaf, inte i mitt liv
Edit
Ändå kan jag inte låta bli att titta på dem ;)
skrivare
Nu måste jag hemifrån en stund innan jag går i tusen bitar. Men som sagt det är bättre än i morse.
Hörs kanske senare igen.
Idag SKA JAG INTE falla dit.
Harry Potter
Fick iaf fint här hemma med lite fixande och städande.
När jag var klar med det lyckades jag faktiskt strunta i resten och kollade in Harry Potter och har sedan varit inne i stan och sett den sista delen på bio. Vet ju att jag tyckte den var bra och spännande men känner ingenting alls. kan bero på att jag hetsade mig igenom mcfeast o co, chai latte, kladdkaka m grädde och smågodis och ikväll när jag kom hem kom allt (hoppas jag) upp igen. Så inte så konstigt om jag känner mig tom.
Skit också vill inte förstöra allt bra jag slitit med de senate veckorna men vill bara skita i allt. Tog mig iaf iväg på en stavrunda och har gjort mina situps men känner mig ändå misslyckad idag pga all skit jag åt
frosseri
Inte för inte att frosseri är en dödssynd.
Hoppas ni haft en skön helg.
kram
GOOODIS!!!
Blev inget dansade för mig ikväll, har regnat som attans här idag och jag har helt tappat lusten trots att det klarnat upp nu på kvällen. E dessutom lite trött i ögat av rödvinet.
Varit hos läkaren(inte han som ringde mig) idag och han höll med mig om att vi inte ska ändra några doseringar och tyckte det var bra att jag stod på mig och inte nöjde mig med det den andra läkaren sagt. Det viktigaste är hur jag mår. Gillade den läkaren :).
Har dessutom pratat med psyk om att prova öka lomotriginet ytterligare. Har ätit 75 mg i 2 v nu och inte känt av ngt särskilt. Visst inte massiv ångest men det är som det brukar på sommaren. Har ständig oro och kamp med maten och allt som händer (som jag själv satt igång).
Vaknat för en timme sedan..
Idag ska jag träffa en ny läkare på vårdcentralen och gå igenom mina sköldkörtelprovsvar, lite nervös över vad det ska vara för person. Tyckte så himla mkt om min förra trots att jag bara träffade henne en gång, men hon har ju slutat. Tänkte faktiskt höra vart hon tagit vägen. Tänkte även ta tag i en annan sak idag, behöver skaffa glasögon :( och ska ta och få fixat det. Lite jobbigt att som 35-åring skaffa sina första glasögon, men men det måste bli gjort.
Sen ikväll kanske det blir Ekebofestivalen om jag får med mig någon danssugen. Hade varit kul att få svänga de lurviga lite. Lite jobbigt är bara att mitt ex ska dit och han (inbillar jag mig) har gett lite hintar om att vi skulle träffas igen.
Nu e det frukostdags sedan promme med vovve och sen stadsbesök.
Ha en så bra dag ni bara kan
kram
summa sumarum
Har utkämpat mina kamper men för en gångs skull gått vinnande ur dem. Visserligen har det gjort att jag ätit lite i minsta laget idag men ändå helt ok, alla målen är ätna.
Sov lite längre idag och vaknade av mig själv på ett skönt sätt och uten ångest. Lite stimm med städningen men gjorde iaf klart, sen ut i skogen på långpromenad med vovve och sen var jag tvungen att handla (huga) men det klarade jag också bra dock inte utan stooor kamp med mig själv. E jobb kom pappa hit och åt middag med mig och hjälpte mig med mitt staket. Min vovve har nämligen fått för sig att det är jättekul att hoppa över staketet så vi fick göra det lite högre helt enkelt.
Sen har jag även hunnit med ett kvällsdopp med en vän jag inte träffat på länge.
Så summa sumarum så har det varit en bra dag idag.
Imorn blir det en dagstur till Götet och Liseberg. Hoppas vi slipper regn iaf.
natti
I min verklighet
När jag tänker tillbaka och även läser förra inlägget så kan jag ju tycka att det va väl ingenting att hetsa upp sig för!! Men det krävs så lite för att det ska kännas i hela kroppen hur den reagerar med övertändning.
Är visserligen lätt som en fågel nu ( eller jag typ som en tjock anka, men ändå) men funderar vilket som egentligen är värst att kräkas eller att bita mig själv. Bitandet är ju en helt ny företeelse för mig och ger ångestdämpning på ett helt annat sätt, mer i det akuta skedet och då funkar det ju bra men det ser så fult ut med märken.
Vet ju att de flesta tänker att inget är bra givetvis men så ser inte min verklighet ut. Ibland funkar det helt enkelt inte att studsa på bollen, ta en rask promenad, ringa en vän, fokusera på min andning etc etc. Ibland blir det sådan kris att det inte finns i min verklighet att det finns något annat alternativ än att hetsa, kräkas, dricka vin eller som förra v bita mig.
resumé
Igår morse var jag först hos tandläkaren och fick besked att jag trol måste dra ut en visdomstand :(, sen var jag och tog nya sköldkörtelprover, sen iväg till sjukgymnasten med massor av stimm i kroppen och trötthet i huvudet men det fixades med studs på bollen så jag gick därifrån i mkt bättre skick än när jag kom dit.
Sen på kvällen ringde det en man som bröt kraftigt och sa att han ringde från vårdcentralen ang mitt provsvar. Han presenterade sig inte och pratade så snabbt med denna svårtydda brytning att jag knappt hörde vad han sa. Men det jag fick fram var iaf att min ämnesomsättning var för låg men i samma andetag sa han att vi måste sänka Levaxinet. Jag försökte få reda på vad som var galet med mina prover och hur det gick ihop med för låg ämnesomsättning och sänkt Levaxin, för mig borde det vara tvärt om men fick inget svar bara att TSH låg alldeles för lågt. Tillslut frågade jag honom rakt ut vem han var om han var läkare och vad hans koppling till mig var. Jodå han var läkare och tydligen MIN läkare då min gamla slutat för några veckor sedan vilket jag inte visste....
Suck... Kände mig totalt snurrig och återigen besviken på vården och kände att jag inte kunde nöja mig med detta. Så idag ringde jag till vårdcentralen och sa som det var vilket lett till att jag fått en tid till en annan, förhoppningsvis, läkare för att prata igenom allt.
ÅÅÅÅÅhh så jobbigt det blev nu. Vill ju bara lägga allt med struman bakom mig, äta mina Levaxin och fokusera på min psykiska ohälsa. Men nu kommer alla gamla känslor tillbaka och alla frågor. Kan mitt mående bero på struman? Kanske jag inte alls är bipolär, kanske jag inte alls behöver äta Lamotrigin eller Cymbalta, kanske allt har med struman och Levaxinet att göra????????????????????????
Sen idag har det också varit en del kul, nervöst men kul. Har varit på en annan arbetsplats och hälsat på, sååå trevligt och roligt och skulle gääärna jobba där. Tyvär finns det ingen ledig tjänst, just nu iaf.
Men mkt tankar, mkt intryck och massor med svajjande känslor gjorde att jag inte klarade av att stå emot, så nu sitter jag här med min äckliga mage och illamåendet högt upp i halsen.
bubblar
Kram
Helguppdatering
Hej mina fina vänner!
Har varit på husvagnssemester i helgen och haft det riktigt mysigt även om jag känt mig lite stressad av att det är trångt om utrymme och människor väldigt nära men ändå supermysigt. Promenerat mkt och försökt inte tänka på vad jag stoppat i mig och lyckats ganska bra med det även om jag haft en superlängtan till att bara vräka i mig allt vi har ätit och inte låta någon annan få. Men så kan man ju inte göra ;).
Hemkommen idag och verkligen fått hejda mig från att falla dit. Fick tatt mig en skön stavrunda och en omgång på pilatesbollen så nu känns det bättre men känns ändå som om jag har gått upp minst ett kilo i helgen av allt snask och allt vin.
Försöker inte göra så att paniken tar över.
Hoppas ni haft en skön helg och att inte blixten slagit ner hos er.
kram