Mardröm
Hoppas på en så god natt sömn jag kan utan hemska drömmar.
Kram alla ni fina vänner där ute.
usch ja, ångesten över hur elak man kan vara mot sina närmaste när äs har en i sina fula klor och man bara vill vara ensam för att man skäms så och vet att skammen och ångesten inte går över förrän man agerat ut
åtminstone känns det ju så
verkligen bra gjort att hantera det så som du gjorde, tycker jag
kram
Det ÄR jobbigt när det inte blir som man tänkt sig och jag kan mycket väl förstå din irritation. Jag tycker ändå att du hanterade det bra.
Kroppsångest har jag också just nu, men gör mitt bästa för att ignorera den. Vi vet ju vad som händer om man ger efter för den känslan.
Hoppas du fick sova gott i natt och att du känner dig bättre idag.
Kram
Bröd och yoghurt är hetstriggande så att det går inte.. Har läst din blogg ett tag men förstår ej om du försöker gå ner i vikt eller om du försöker bli frisk.